Framsteg och bakslag
Skulle ha skrivit utvärdering igår egentligen, men det får bli idag istället i och med att vi kom hem sent igår. Utvärdering av Mål 2008, v.4:
Träning
~ 1h och 56 min promenad
~ 2x25 min träningsvideo
~ 45 min spinning
Mat
~ Riktigt bra 4 av 7 dagar
~ Slarvat lite med sötsaker, dock bara lite
~ Hittat massor med nya goda recept!
Vägde mig i lördags och jag hade då gått ner 0,7kg men fick se bilder på mig själv idag. Både glädje och besvikelse, men ny vecka och det är bara att keep it up!
// Sandra
Träning
~ 1h och 56 min promenad
~ 2x25 min träningsvideo
~ 45 min spinning
Mat
~ Riktigt bra 4 av 7 dagar
~ Slarvat lite med sötsaker, dock bara lite
~ Hittat massor med nya goda recept!
Vägde mig i lördags och jag hade då gått ner 0,7kg men fick se bilder på mig själv idag. Både glädje och besvikelse, men ny vecka och det är bara att keep it up!
// Sandra
Kommentarer
Postat av: Junitjej
Vilken snygg blogg du har!
Trackback