Förlåt för dålig uppdatering men både Johan och jag har haft fullt upp. Tyvärr ser det inte lugnare ut den här veckan men jag ska försöka att blogga lite ändå. Som nämt tidigare så håller vi på och fixar i lägenheten och i veckan tänkte jag försöka hinna ta lite bilder så ni får se! Vi ska också beställa hem lite bilder till tavlor, träna och jobba.

Men nu blir det soffan och film! Hej så länge :)
/ Sandra

Nu har det precis börjat regna. Typiskt. Fast å andra sidan, jag sitter ju ändå bara inne och ugglar, så vad spelar det för roll? Har dragit i mig en dos Rage för 15min sedan, och man känner hur huden börjar sticka - då vet man att det är dags att pallra sig ner till gymmet.

Kvällen bjuder på festligheter, vi ska till Fia och Putte, Fia fyller år idag, och Putte fyller år någon gång i närheten, plus att de har nyligen flyttat ihop, så det blir lite blandat tema på festen :) Blir nog roligt. Får se hur mycket jag dricker, förmodligen inte så mycket alls, iom att jag är ensam teamleader på Transcom imorgon för första gången. Blir pirrigt att larma av och på, om det blir något strul x).

Nu rycker det i gymtarmen, ses gott folk!

/ Johan på ragetripp

Idag är jag ledig, det mina vänner, är inte så vanligt.

Jag började dagen med att gå upp 06.45 för att skjutsa Sandra till jobbet. Direkt hem igen och sova till 10.20 - skönt! Steg upp, fortfarande väldigt seg, satte mig vid datorn och pillade ett bra tag, tills det var dags att ladda med preworkout-drinken Rage. Packade väskan med träningskläder och tillbehör, och åkte och hämtade Sandra. Hon skulle åka från det ena Postenkontoret till det andra, och jag fick ställa upp :). När jag släppt av henne blev det ASK och ett 50min långt biceps/bröstpass, som dock inte gick så bra, jag fick ont i axeln när jag körde cablecross, och lade av lite tidigare än tänkt.

Väl hemma igen tog jag en vassleproteindrink och började diska lite. Tiden går faktiskt både snabbt och långsamt samtidigt känns det som. Förmodligen för att man vill både njuta och få mycket gjort.. nu ska jag diska vidare.

/ Johan

Hej! Och hejdå sommar? Vädret ser inte lika fint ut som de senaste dagarna, så jag antar att det får bli en hel hemmastäddag så det är fint till helgen. Dessutom har vi ju köpt lite nytt som vill upp, fast då ska det vara städat! Men allra först blir det lite träning i löparspåret! Gårkvällen hos Johans mamma Tove var trevlig och vi fick jättegod mat. Efter att vi hade ätit kollade vi på "Click" och hade en skön kväll på soffan.

Måste rätta en sak från mitt inlägg igår, Glädjerus. Jag väger inte 3,5kg mindre, det är 4,5kg.. Vet inte riktigt hur jag räknade igår egentligen, hehe. Måste även passa på att tacka för kommentarerna på det inlägget.

Ska bege mig ut nu, vi hörs nog mer under dagen!
/ Sandra

Air Condition. Smaka på ordet. Känns det inte bra? Jo, jag önskar det, att den skulle kännas bra även i vår bil. I fredags fyllde vi på ACn med vätska. Fungerade den då? Nej. Då trodde vi att det var glapp i knapparna, som inte tycks vilja lysa ibland, men plötsligt fungerade knappen. Fungerade den då? Nej. Vi märkte att kompressorn som ger tryck till ACn inte rörde på sig. Då tjuvkopplade vi den idag med en switch. Fungerar den då? Nja, det blir kallare, men inte kallt. Det är förmodligen för att fläkten som sitter i grillen inte tar in någon fartvind, då den står still. Jag måste förmodligen lämna in den på M-Bilar i Eskilstuna för felsökning. Någonstans är något galet, det är solklart.

Nog om bilar. Nu har jag avverkat dagens pass, och varm och klibbig är jag nu hemma. Jag har redan blötlagt en del disk, och tänker ta tag i den snart. Sedan hade jag tänkt göra färdigt redigeringen av Theresa och Niinas foton, så jag kan ge dem skivorna imorgon (de nyfikna små liven :)). Sedan tänkte jag faktiskt sticka till ASK och köra lite helkropp, ett riktigt dräparpass. Hoppas jag orkar ösa på :)

Hur ser er eftermiddag/kväll ut?

/ Johan - den lite för varme

God morgon.. eller inte!? Vaknade nyss av ett sju hundrans liv utan för fönstret, lät typ som världens största borr eller något. (Lägg märket till att klockan bara var strax efter halv åtta). Jag låg kvar och hoppades att ljudet snart skulle sluta, det lät ju jättehögt så inte kan det fortsätta länge såhär tidigt på morgonen tänkte jag.. Men när några minuter hade gått och ljudet blev olidligt bestämmde jag mig för att kolla vad f*n det var som lät. Och gissa vad? Jo, det är typ någon mossblås som någon (eller några) håller på och blåser med på marken.. med start klockan 07.30.. SUCK och tack för den sovmorgonen..


Hur som helst, nu är jag uppe i alla fall! Snart kommer mamma och vi ska umgås och fixa lite idag, ska bli kul. Jag jobbar i eftermiddag idag igen men innan dess ska mamma och jag åka till gå promenad (?), äta frukost, åka till röda korset och lite annat som inte är bestämt än :)

Ha en bra dag!
/ Sandra

Hej! Det var tyvärr inte igår vi sågs sist. Tror till och med att veckor har passerat. Det är med en gnutta skam, men även stolthet, som jag kan säga att det beror på att jag är för livsupptagen just nu, om man kan uttrycka sig så. Det fruktansvärt bra på jobbet, bättre än någonsin, jag och Sandra trivs tillsammans som alltid, och träningsrutinerna börjar sakta komma tillbaka. Sedan är det ju så också, att jag försöker att inte sitta så mycket vid datorn när jag väl kommit hem från jobbet. På jobbet sitter man minst halva arbetspassen vid datorn, och jag kan tycka att det räcker.

Jag har faktiskt, äntligen, hittat tillbaka till mitt älskade fotograferande en aning! I lördags vid lunch fotograferade jag min jobbarkompis Theresa och hennes bästa vän Niina. En mycket rolig fotosession med mycket skratt och tokerier, och med mycket bra fotografiskt resultat! De har bara fått se "preview"-foton ur sessionen än så länge, men jag har redigerat en del varje kväll nu, och det börjar bli ett gäng. Kanske delar jag med mig till er senare när tjejerna fått sina foton!

Nu är jag precis hemkommen från en löparrunda till Tuna Park och tillbaka. Har knäckt en gainomax, och sitter och gluttar runt på hemnet med "Jerusalem - Risen" lagom högt i bakgrunden. Skall ta och slänga av mig mina genomsvettiga kläder och fylla en flaska vatten nu. Sandra kommer hem om cirka trekvarten, och tills dess skall jag nog ha lyckats diska undan lite i köket, då jag tror att det blir mysmiddag ikväll!

Jag hoppas vi hörs lite mer framöver, men oavsett, så önskar jag er en toppenvecka, det tänker jag ha! :)

/ Johan - livsnjutaren!

Johan sover, jag sitter här. Men snart blir det middag och fotboll! Första dagen på jobbet gick bra och jag tror att det kommer bli både kul och givande. Och vilken motion dessutom! Kommer kunna äta massor utan att gå upp i vikt ;)

Måste bara tillägga att jag är så sjukt sugen på att åka till Ikea just nu! Har sett lite fat och andra fina saker som jag vill ha till balkongen och även till köket. Ska se om jag och Johan inte kan åka dit någon dag strax efter löning :)



/ Sandra

Det blev ingen fixarsöndag, istället får det bli en fixarmåndag! Igår var vi sega och låg och myste nästan hela dagen till SATC-boxen. Vi gjorde ingen nytta och köpte till och med hämtmat men det var välbehövligt att få så mycket kvalitetstid med varandra, det är inte ofta vi kan unna oss en hel helg där vi bara kramas och umgås. Och nu när jag drar igång och jobbar imorgon börjar allvaret, tiden för mys minskar och vi måste ta tag i städning och andra rutiner igen. Därför unnade vi oss massa underbar Johan&Sandra-tid igår ♥ Istället tänkte jag börja göra nytta idag genom att diska, städa, sortera post (för det kommer jag inte få nog av på posten ;) ), rensa garderoben och se över veckans mat.

Som jag sa till Johan igår -" Nu när jag också har tagit studenten är vi vuxna på riktigt".
Fan vad bra det känns.

/ Sandra

Solen skiner, vad härligt! Jag tror att jag ska packa lite frukost, väcka Johan och sedan promenera ut till Vilsta för att sola och njuta av vädret. I övrigt för vår del idag blir det träna, redigera bilder, diska, tvätta, städa och laga god mat - en riktig fixarsöndag!

/ S

Oj, vilken seg och mysig lördag! Vi gick upp och åt en rejäl frukost tillsammans, faktiskt vid köksbordet vilket nästan aldrig händer. Sen bäddade vi ner oss i soffan, kramades, kollade på Scrubs och nu har vi hunnit sova 1,5 timme till! Ska nog se till att fixa någon lätt lunch så vi kan röra oss till gymmet om ett tag. I övrigt idag blir det anings städning, matchtittande (var är inte bestämt) och så ska vi nog laga grönsaker och kyckling i ugn med någon god sås till.

Vi kommer uppdatera under dagen med lite bilder! Ha en trevlig lördag =)

Det är skönt att vara ledig men det ska bli kul att börja jobba också! Idag har jag redan hunnit med att gå en morgonpromenad tillsammans med Amelie och jag har ätit en rejäl frukost. I övrigt idag vet jag inte riktigt vad jag ska göra, förutom att jag kanske ska på Medelpass utomhus i Vilsta ikväll. Justja, Johan och jag måste handla lite mat och så idag också. Tvättmedel, tandkräm och andra roliga utgifter ;)

God morgon! Klockan 06.15 väckte pappa mig och sa att han var på väg, så jag fick gå ner och öppna. Jobbigt att pallra mig upp, men det var det värt! Balkongmöblerna var kanske inte så snygga men som nya och vitt funkar ju alltid. Så nu när vi har möbler blir det att köpa lite dekorationer och annat till balkongen i eftermiddag, lite blommor och så :)

Kanske blir det frukost om någon timme, ute på balkongen =D
/ Sandra

Hann inte med att plocka eller att diska någon disk, har pluggat istället. Johan är ju som sagt i Shlm och ska sova kvar där, så jag är själv.. Känns jättetomt utan min älskling. Men nu blir det hur som helst sängen och Scrubs-tittande medan jag kollar lite på marknadsföringen innan jag somnar.

God natt :)
/ S

Idag har varit en effektiv dag och än är det inte slut! Jag har tvättat, plockat undan saker, sorterat kläder, pluggat marknadsföring, varit en sväng i skolan (fick MVG i geografi), tränat styrketräning, solat och bokat soltid till lördag och handlat mat. Ikväll ska jag hinna med att plugga lite till, plocka klart i lägenheten och diska. Imorgonbitti kommer pappa med lite möbler till balkongen och innan det hade jag tänkt jogga. Ingen ro och ingen rast, känns faktiskt bara kul! :)

Ska hämta ut Ellospaket imorgon också, visar då vad vi fick hem.

Ha en trevlig kväll!

/ Sandra

God morgon! Imorse åkte Johan till Sthlm, så jag är själv hela dagen. Gick upp tillsammans med honom vid halv åtta och har sedan dess suttit ute på balkongen i morgonsolen och pluggat marknadsföring. Efter mycket om och men har jag bestämt mig för att inte göra religionsprovet, ska satsa på marknadsföringen istället! I och med att jag inte ska göra religionen så har jag bara en lektion idag. Så jag tänkte äta lunch här hemma, gå på lektionen och sedan åka till gymmet och köra ett styrkepass.

Ikväll blir det fortsatt pluggande till mrkfö-provet och sedan måste jag även fortsätta städa. På bilden får ni se trätrallen, fast balkongen inte alls är färdig :p Ni får se bättre bilder imorgon då vi förhoppningsvis har fått lite möbler och blommor.

Här är en bild på dukningen till imorgon när Fia och Putte kommer till oss på tacokväll :)

Nej, nu ska jag fortsätta plugga. Hoppas att ni får en bra torsdag!
/ Sandra